パーソナルトレーニング
一番人気のプログラム
１対１で丁寧なマンツーマン指導
・健康維持は週1回
・体力向上、身体の改造は週2回〜3回
40歳以上で性別、運動の初心者からプロスポーツまで経験を問わず、一人一人専用のトレーニングをいたします。
※年契約も可能ですのでご相談ください。
※月会員：ご家族は入会金無料
- 月会員：月4回 17,600円（税込）16,000円(税抜き） ＜有効期限＞１か月
- チケット会員：12回券 59,500円（税込）54,000円(税抜き）＜有効期限＞初回利用日より6か月
- チケット会員：8回券 39,600円（税込）36,000円(税抜き）＜有効期限＞初回利用日より4か月
- チケット会員：4回券 20,680円（税込）18,800円（税抜き）＜有効期限＞初回利用日より2か月
- 月会員追加トレーニング：1回 4,400円(税込）
オイルorドライボディケア
水曜日のみのサービスとなります（予約必須）
疲れた体や心をリセット＆リフレッシュ
慢性的な「首痛」「肩こり」や「腰痛」のかたはボディケア＆ストレッチがおすすめです
痛みの無い施術とアロマの香り、ゆったりとした音楽の中でリラックスしてください。
「首痛」「肩こり」や「腰痛」などの慢性疾患のかたはボディケア＆ストレッチがオススメです。
（表示価格は税込となります）
＜手順＞
- ①時間をお選び下さい
・60分 ノーマルケア
・90分 じっくりケア
②ケアプログラムをお選びください
1. ケアの種類を選択してください
→ a) ドライケア
→ b) オイルケア
2.ケアの体の部分を選んでください（頭蓋ー仙骨は必須となります）
→ a) 全身（ドライケアのみ）
→ b) 首ー肩
→ c) 背中ー腰（ドライケアのみ）
→ d) 臀部ーふくらはぎ
→ e) 足ー足指- 16,500円〜（税込）ドライボディケア＋ストレッチ
- 22,500円〜（税込）オイルケア＋ストレッチ
トレーニングメニュー作成
トレーニングは自分でしたい派
体格や目的に合わせたトレーニングメニュー作成
24時間ジムにかよっている、1人でトレーニングしたい、必要なメニューがわからない大手ジムのメニューに不満がある、自分に合わせたメニューだけが欲しい方におすすめです。
（表示価格は税込となります）
- 3,500円：カウンセリング・姿勢評価・身体評価（初回必須、2回目はご希望に合わせます）
- 6,000円：パーソナルトレーニングメニュー作成・指導（１回）
キネシオテープ
怪我の予防、痛みの軽減のためのテーピング
特殊なキネシオテーピングと特別な貼り方は痛みの軽減や怪我の予防をしたい方に最適です
アメリカ生まれの最新のキネシオテープRocktapeと通常のキネシオテーピングからご選択いただけます。
（表示価格は税込となります）
- 1,100円：カウンセリング・姿勢評価・身体評価（初回必須、2回目はご希望に合わせます）
- テーピング（IOテープ）購入代金 1本につき
35mm 550円
75mm 660円
技術料 一律１部位 550円
ロックブレード
特殊なツールで効果的に
新しい技術と専用道具でリラクゼーションを促し障害予防、疲労回復などに効果的
筋膜へのアプローチで筋膜リリース、筋肉のシコリ解消、硬くなった傷跡からくる不具合をロックブレードで解除します。リラクゼーションを促し障害予防、疲労回復などに効果的です。キネシオテーピングとの併用で痛みの軽減、怪我の予防を最大限サポートいたします。（表示価格は税込となります）
- 1,100円：カウンセリング・姿勢評価・身体評価（初回とご希望に合わせ）
- 4,750円：施術（技術料、専用オイル含む）
ランニングスタートプログラム
ランニングを始めたい初心者のみなさま向け
ランニングを楽しく、怪我なく、無理なく続けるためには初めが大切。楽しく少しずつ走り始めましょう
- カウンセリング、姿勢評価・身体評価
- フォーム解析
- 自宅トレーニング作成
- 仮想レースラン(別途）
- レース帯同（別途）
AI+マニュアル姿勢評価
立姿勢、動作姿勢を知るためのハイブリッド評価
肩こり、腰痛、疲労感の原因を見つける
ランニングや運動中の痛みや違和感を探すために
- カウンセリング、姿勢評価・身体評価
- フォーム解析